得了陽痿如何調理？男性朋友出現勃起功能障礙，比如出現陽痿的情況，會嚴重影響夫妻間的性福生活。因此男性出現陽痿要及時進行治療。在治療時還可進行調理工作，增加治療效果。得了陽痿如何調理呢？接下來，湛江男科哪家好為我們介紹。

　　得了陽痿如何調理？x介紹得了陽痿的調理方法：

　　1、注意飲食：日常飲食中患者可多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。也可多吃含鋅的食物，如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，這些食物都有助于提高男性的性功能。

　　2、積進行體育鍛煉：體育鍛煉能夠增強體質，并提高男性性能力，對與陽痿有一定的輔助治療作用。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積從事體育鍛煉，增強體質。

　　3、夫妻間開展交流：消除丈夫的心理壓力：新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

　　4、性生活要規律：長期房事過度、沉浸于色情是引發陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治和調理陽痿的有效措施。

　　得了陽痿如何調理？溫馨提醒：男性朋友們要調整心態，及時到正規醫院進行檢查治療，以減少該疾病帶來的影響。為方便廣大患者朋友了解更多的相關資訊，湛江男科哪家好專門開設x免費在線了解服務，由我院x根據您提供的信息給出專業的解答。如果您需要幫助，歡迎點擊在線了解，與在線了解進行一對一的對話。