得了陽(yáng)痿應(yīng)該怎么辦？

　　陽(yáng)痿是很多男性都不愿提起的話題，該病是常見(jiàn)的性功能障礙疾病之一，而且 發(fā)病率也是非常高的，我們常常把患有這類疾病的人稱之為“痿哥”！陽(yáng)痿的 出現(xiàn)導(dǎo)致了很多夫妻間性生活不和諧，而男性羞于病情沒(méi)有及時(shí)到醫(yī)院治療， 錯(cuò)過(guò)了佳的治療時(shí)間，那么如何科學(xué)規(guī)范的治療是一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)！一、陽(yáng)痿是 什么？陽(yáng)痿是男性勃起功能障礙的簡(jiǎn)稱，它是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃 起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠 時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽(yáng)痿的原因很多，一是精神方面的 因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽(yáng)痿。如果性 交次數(shù)過(guò)多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽(yáng)痿。二是 生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。一些重要器官如肝、腎、心、肺 患嚴(yán)重疾病時(shí)，尤其是長(zhǎng)期患病，也可能會(huì)影響到性生理的精神控制?；寄X垂 體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除以后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人， 都會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。還有人因釀酒、長(zhǎng)期過(guò)量接受放射線、過(guò)多地應(yīng)用安眠藥和抗 腫瘤藥物或麻醉藥品，也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，但在臨床較少見(jiàn)。

　　陽(yáng)痿病癥在性醫(yī)學(xué)上可分為輕度、中度和重度：

　　1.輕度陽(yáng)痿的表現(xiàn)：陰莖能自主勃起、但勃起不堅(jiān)不久。

　　2.中度陽(yáng)痿的表現(xiàn)：陰莖不能自主勃起、性欲缺乏、性沖動(dòng)不強(qiáng)、性交中途痿 軟。

　　3.重度陽(yáng)痿的表現(xiàn)：陰莖痿縮、無(wú)性欲、陰莖完全不能勃起。二、陽(yáng)痿患者只 要精子正常也可生育由于許多男性朋友對(duì)男性不育癥并不夠了解，容易將陽(yáng)痿 與不育癥直接聯(lián)系起來(lái)，擔(dān)心一旦患上陽(yáng)痿，便宣告已經(jīng)陷入不育癥的泥沼。 這種觀點(diǎn)太過(guò)輕率：“陽(yáng)痿患者陰莖難以勃起，無(wú)法正常完成性生活，對(duì)生育 下一代肯定造成一定的困難。但陽(yáng)痿與不代表不可以生育。”

　　男子不育癥的原因較多，而患有陽(yáng)痿的人僅僅是性功能的異常，還也可以有正 常的生育能力，只要男性睪丸功能正常，就可以有正常的生育力。“勃起功能 障礙的患者只不過(guò)是因?yàn)椴荒芡瓿尚陨?，無(wú)法在陰道內(nèi)完成射精，進(jìn)而使得 精子與女方的卵子無(wú)法結(jié)合形成胚胎而致不育。”“只要有生育力，嚴(yán)重的陽(yáng) 痿患者仍可借助人工授精等輔助生育的手段解決不育的煩憂。”

　　男性患了陽(yáng)痿不等于患上不育癥，但陽(yáng)痿確實(shí)會(huì)對(duì)生育造成一定的阻礙。大多 數(shù)陽(yáng)痿患者只要找到病因并給予正確處理，大都可以恢復(fù)正常的勃起功能。專 家建議男性朋友：男性一旦發(fā)現(xiàn)患了陽(yáng)痿，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診療，切 不可因?yàn)樾怨δ艿恼系K而背上了不育癥的包袱。

　　未病先防--陽(yáng)痿的正確預(yù)防方法

　　陽(yáng)痿對(duì)于很多男性朋友而言心理傷害遠(yuǎn)大于身體傷害，不僅會(huì)導(dǎo)致夫妻感情生 活出現(xiàn)問(wèn)題，更是會(huì)使男性的自信心受到挫害。因此對(duì)于陽(yáng)痿的預(yù)防非常有必 要。想要預(yù)防陽(yáng)痿的男性不妨從以下幾個(gè)方面出發(fā)，讓自己“雄風(fēng)依舊”。

　　1、節(jié)制房事長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。夫妻分床， 停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分 休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。

　　2、增強(qiáng)免疫力身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊持久的腦力勞動(dòng)，都是導(dǎo)致 陽(yáng)痿發(fā)病的重要因素。因此，男性朋友應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并 且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　3、消除心理因素要正確對(duì)待“性欲”，不能將之看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情 交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不 滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時(shí)思想要集中；特別是在達(dá)到性 快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

　　4、飲食調(diào)養(yǎng)

　　（1）、多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎 等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提 高性欲，也屬壯陽(yáng)之品；此外含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬 肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú) 等，都有助于提高性功能。

　?。?）、不必忌口：民間流傳的一些說(shuō)法，如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等，是沒(méi)有科學(xué)根 據(jù)的，預(yù)防陽(yáng)痿、早泄不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免 營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱。