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湛江自己怎么治療陽痿疾病

  自己怎么治療陽痿疾病陽痿的引發(fā),給男人的健康造成了非常大的干擾,不僅僅是生理上的病痛,對于心理上的傷害也實(shí)為不小。那么自己怎么醫(yī)治陽痿疾病呢?下面看看湛江博愛醫(yī)院的介紹。


  自己怎么治療陽痿疾病自己治療陽痿疾病的方法


  一、節(jié)房事


  長期房事過度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。


  二、飲食調(diào)養(yǎng)


  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于加強(qiáng)性功能。


  三、學(xué)習(xí)性知識


  有的未婚男子自稱陽痿,往往只是沒有足夠刺激引起性欲,不能夠夠視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時,男方焦慮、激動,女方恐懼、羞澀,配合不好,導(dǎo)致性交失敗是缺乏經(jīng)驗(yàn),不是病態(tài),要互相理解、安慰,隨著時間推移大多能滿意和諧。


  四、加強(qiáng)身體素質(zhì)


  身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,焦慮持久的腦力勞動,都是病發(fā)發(fā)原因素,應(yīng)當(dāng)主動從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且關(guān)注休息,防止過勞,調(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。


  五、了解生理波動


  當(dāng)男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下發(fā)現(xiàn)一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負(fù)擔(dān),女方不要因之埋怨、指責(zé),以此避免弄假成真,導(dǎo)致陽痿。


  自己怎么治療陽痿疾病溫馨提醒:非常多陽痿疾病是因?yàn)樾睦淼脑蛟斐傻模浅J乔宄炕蚴忠鶗r陰莖能夠勃起,發(fā)現(xiàn)焦慮和急躁的情緒非常有可能造成陽痿,所以在生活必然要調(diào)理好自己的心理狀態(tài)并且要保持生活作息正常。


 

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