如何自我治療前列腺炎？按摩時，患者取下蹲位或側向屈曲臥位，便后清潔肛門后，一只手食指戴上指套并以肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指的末指節對著前列腺的直腸面，從外向內向下順序對前列腺進行輕柔地按壓，既先從腺體的兩側向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。

　　1、以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者。慢性前列腺炎急性發作期。前列腺萎縮或硬化患者。

　　2、前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。所以，若發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。

　　3、每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。

　　4、按摩完畢后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物隨尿液排出。

　　如何自我治療前列腺炎：飲食調理

　　建議多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。不要吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。

　　1、將蘿卜1500克洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。每次嚼服數片，鹽水送服，每日4～5次，常吃。

　　2、鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

　　3、將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克（干品10克）加水湯，加食鹽少許調味。飲湯食肉，每日1次。

　　4、荸薺150克（帶皮），洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

　　如何自我治療前列腺炎：謹慎用藥

　　月：尿急、尿頻、尿道痛、起床后小腹脹痛、喉嚨干燥。吃抗生素和勒馬回片。后期血精消失。

　　第二月：吃抗生素、地黃丸、蜂膠、前列康、前列回春膠囊。癥狀有所減輕，有時沒什么癥狀。尿急時，忍一下，不馬上上廁所，對恢復膀胱憋尿有好處。多運動，有顯效。

　　第三、四月：病情反復，生活沒節制及久坐引起，上述癥狀加重，會陰脹痛。檢查溶血葡萄球菌。

　　第五月：吃抗生素、蜂膠、前列康、前列通淤膠囊、用康婦消炎栓。癥狀加重，精索痛。

　　第六、七月、八月：癥狀反復，時輕時重，治療加熱敷。

　　如何自我治療前列腺炎：運動輔助

　　跑步，作用不明顯，只能算是運動，增強體質。

　　散步，效果較好，本來得病體制虛，跑后感覺累，只要堅持有一定效果，能夠增加前列腺血液循環。

　　熱敷，顯效，有不舒服，熱敷馬上痛苦減輕，但不等于能好。

　　按摩，有效，不明顯，配合熱敷，增進效果。

　　球類運動，顯效，打乒乓球、羽毛球都可以，強度有保證，娛樂、鍛煉一起，運動時間也長，效果比跑步好。

　　【溫馨提示】要想治好疾病，患者先就要樹立治好的信心，然后積配合x治療，嚴格按照要求執行，這樣才能更快的治好，患者如果有什么不舒服一定要到醫院檢查就診，因為疾病不會因為你的 拖延而好的，但是肯定會因為不及時治療而加重，所以及時就醫，早檢查，早治療是好的。例手術無失敗x免費在線了解。