怎么有效的避免男性尿道炎？感染尿道炎會給日常生活帶來諸多不便，很多人認為尿道炎是小毛病，過段時間就好了，結果發現越開越嚴重，甚至開始引發各種各樣的并發癥了，在這里我們提醒廣大男性朋友發現疾病就要及時治療，以免給自己的生活帶來麻煩，同時我們一起來了解一下怎么有效的避免男性尿道炎？

 

 

　　注意生活細節，讓你遠離尿道炎

 

 

　　1、保證充足睡眠

 

 

　　睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的預防及治療中，它都起著舉足輕重的作用。因此，切記不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。

 

　　2、注意清潔

 

 

　　清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

 

 

　　3、多喝水

 

 

　　臨床證明，每天大量飲水，2-3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染實用有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發作前期或緩解階段有著不可替代的作用。

 

 

　　4、選擇棉質內褲

 

 

　　盡量少穿緊身褲或牛仔褲，吸汗舒適的棉質內褲以保持陰部清潔干爽，減低細菌生長的機會。

 

 

　　5、性生活后排尿

 

 

　　排尿的目的，無非就是沖走細菌，減少積聚，因為一些抗生素可能影響到口服避孕藥的效用，因此在求診時向x了解，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。